Het programma NederlandTelt

Minimaal 12 weken begeleiding 

van diverse experts.

Inhoud van het programma

Twaalf weken begeleiding van diverse experts.

Gedurende 12 weken word jij begeleid door verschillende experts zoals: fysiotherapeuten, ergotherapeuten, slaapexperts, leefstijlcoaches, diëtiste etc..

Vier workshops omtrent bewegen, voeding, onthaasten en ontwikkeling.

Diverse experts geven workshops ter bewustwording en inspiratie, hier kan je direct mee aan de slag te gaan.

Twee keer per week trainen onder begeleiding.

Gedurende het programma kan je twee keer per week bij een vitaliteitscentrum bij jou in de buurt trainen onder begeleiding van een trainer en/of coach. 

Challenges omtrent gezondheid.

Het programma biedt meerdere malen per week een challenges aan waar jij in gestimuleerd wordt om direct aan de slag te gaan met jouw gezondheid. 

Online blogs

Online via de website van NederlandTelt kan je bij de community extra informatie vinden over één van de vier pijlers van dit programma (voeding, beweging, onthaasten en ontwikkeling). 

24/7 online begeleiding van experts

Onze experts staan 24/7 voor jou paraat om te reageren op jouw vragen en jou te stimuleren om te werken aan jouw gezondheid. 

Onthaasten
Beweging
Voeding
Onthaasten
Onthaasten
Gedragsverandering

Wil jij direct starten met het programma?

Start nu direct.

arrow_drop_up arrow_drop_down